Musik kann Therapie sein, Glückshormone ausströmen lassen und mehr: Neuropsychologe Lutz Jäncke erklärt den erstaunlichen ...

In Fitnessstudios läuft Musik, beim Yoga erklingt leise Hintergrundmusik und fast jeder Läufer, der einem auf der Straße begegnet, hat Kopfhörer im oder auf den Ohren. Offensichtlich lieben Menschen ...

Mal ehrlich: Jetzt im Winter haben selbst die leidenschaftlichsten Hobbyläuferinnen und -läufer manchmal mit ihrem inneren Schweinehund zu kämpfen. Sich bei Minusgraden die Laufschuhe anzuziehen, kann ...