Los antioxidantes son sustancias que pueden prevenir o retrasar el daño a las células causado por los radicales libres, moléculas inestables que el cuerpo produce como reacción a las presiones del ...

Con las semillas del árbol de cacao como materia prima, el chocolate amargo es una de las mejores fuentes de antioxidantes del planeta. Algunos estudios muestran que el chocolate amargo (y esto es ...

Algunas comidas tienen propiedades poderosas para ayudarnos en nuestra lucha contra las enfermedades y a estar saludables. – La avena contiene antioxidantes difíciles de encontrar y, si se come ...

ACTUALIZADO 25 de mayo de 2015 8:52 a. m. El Dr. Mike Cusnir y la dietista oncóloga Sandy Sotnick, de Mount Sinai Medical Center en Miami Beach, explican los tipos de alimentos que ayudan a combatir ...

La alimentación juega un papel fundamental en la prevención de enfermedades crónicas, incluido el cáncer. Estudios recientes y recomendaciones de instituciones como la World Cancer Research Fund y el ...

El jugo fresco no tiene que ser verde o lleno de espinaca para que sea saludable. El jugo de granada contiene más de 100 fitoquímicos. La granada se ha utilizado por miles de años como una medicina.

El estrés oxidativo ocurre cuando el cuerpo produce más radicales libres de los que puede neutralizar. Esto puede generar inflamación crónica y aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ...

¿Quieres cuidar tu piel de manera natural y sin tantos químicos? Entonces prepara este tónico facial casero de té verde, sigue la receta y disfruta de los beneficios, que incluye propiedades calmantes ...

A la hora de cocinar, no hay dudas de que el aceite de oliva es uno de los más saludables. Estudios de la Universidad de Harvard, la de Bari y la Auburn hacen hincapié de sus múltiples beneficios para ...

En nuestra exploración por mantenernos jóvenes, la naturaleza nos brinda diversas alternativas. Entre ellas, encontramos este licuado"anti-edad", una poderosa combinación de ingredientes que no solo ...