Cuidarse de la depresión y de los males emocionales es fundamental durante este tiempo de pandemia, porque afectan todo nuestro ser. El confinamiento, el temor, la pena de la pérdida pueden generar ...

Esta entrevista les va a mover el piso y la mente. Tuve la increíble oportunidad de conversar con un verdadero experto en el arte de la sugestión, ese que nos ayuda a entender y manejar el poder de ...

Tomarse una pausa diaria no es un lujo, es una necesidad. Según Alma Martínez de Salazar, presidenta de la AEPCP, detenerse unos minutos cada 90 minutos ayuda a recuperar la atención, reducir el ...

La idea de poder “leer la mente” siempre ha formado parte de la ciencia ficción. Sin embargo, la neurociencia avanza tan rápido que van apareciendo estudios que se acercan un poco más a ese escenario.