Un fruit oublié dans la corbeille, quelques glaçons, une poignée d’amandes… et soudain l’envie d’un smoothie bien frais. Le Ninja BlendBoss blender arrive avec une promesse simple : mixer, fermer le m ...

Chaque matin, le gastro-entérologue Joseph Salhab prépare un petit-déjeuner pensé pour son microbiote intestinal. Entre fibres, polyphénols et café léger, son assiette tranche avec le trio baguette-co ...

Fruits surgelés et confiture maison vous inquiètent ? Une confiturière dévoile ses règles pour éviter les pots trop liquides ...

Les fibres sont indispensables pour notre santé, et notamment notre digestion. Elles ont de nombreux bienfaits : elles régulent notre transit, aident à ralentir l'absorption du sucre et régulent la ...

À un mois des municipales à Perpignan, SOS Racisme a lancé une campagne d’affichage contre le maire RN sortant, Louis Aliot. Celui-ci a dénoncé "une propagande" et lancé sa propre contre-campagne. SOS ...

1. Mettez la sauce soja, le miel/agave, la poudre cinq épices, le poivre et le sel dans un bol. Coupez la viande de poulet en dés et ajoutez-la, mélangez bien et mettez de côté. 2. Cuisez le riz comme ...

Dans une interview à la BBC, Roberto Martinez est revenu sur son passage à la tête des Diables Rouges. Aujourd’hui sélectionneur du Portugal, l’Espagnol explique que son plus grand regret reste la ...

Manger léger ne veut pas dire se priver. Entre des soupes gourmandes qui peuvent faire de vrais repas, des repas simples et des desserts allégés en beurre, il y a de quoi se faire plaisir. Quand ...

Ce samedi 14 février 2026, Mamers (Sarthe) accueillait la 13e édition du concours des rillettes créatives. Un moment culinaire pour découvrir de nouvelles recettes, loin des rillettes traditionnelles.

Charles De Ketelaere a subi une opération réussie du genou droit, a annoncé jeudi son club de l’Atalanta dans un bref communiqué. La durée d’indisponibilité de l’attaquant des Diables Rouges n’a pas ...

À l’approche du Ramadan 2026, l’heure est venue de repenser la douceur des tablées familiales sans plomber ses efforts côté équilibre ! Entre les longues journées de jeûne et l’envie de se faire ...

Diffusé le mardi 10 février 2026 à 10:36 Publié le mardi 10 février 2026 à 10:36 En version salée, l’ananas surprend, équilibre les saveurs et invite au voyage, bien au-delà du dessert. Il se marie ...