Te invito a sumar una rutina de Yoga a tu semana. Mis clases se basan en los pilares del Hatha Yoga y un uso consciente del cuepro desde Tecnica ALexander. En las clases atendemos un uso integral del cuerpo, mejorando el equilibrio, la escucha corporal, ayuda a reducir el estres, mejora el tono y la movilidad del cuerpo, fortaleciendo el sistema inmune. Dias: Martes y Viernes 18.30 hs Jueves 14 hs. Tercer viernes del mes practica de meditación. Los grupos son reducidos para lo cual la clase es u
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